Wil je afvallen, sterker worden of gewoon fitter in je vel zitten, maar liever zelf in je eigen sportschool of thuis trainen? Met de online coaching van Ultimate Body Change krijg je begeleiding via onze app en Google Meet, altijd afgestemd op jouw doelen en levensstijl.
Online coaching
Hoe werkt het?
🧑🏻💻 Online intake via google meet
🏋🏻♂️ schema’s op maat via de app of je nu in de sportschool traint of thuis
🍎 Voedingsadvies en begeleiding
💤 Lifestyle coaching
✅ Wekelijkse check-in met jouw coach voor motivatie en aanpassingen
Voordelen online coaching
Flexibel trainen, waar en wanneer je wilt
Persoonlijke begeleiding via google meet en onze app
Betaalbare coaching al vanaf €100 per maand
Resultaatgerichte schema’s en adviezen volledig op maat
Waarom onze online coaching wel werkt
🎯 Persoonlijke aanpak: elk trainings- en voedingsplan wordt handmatig op maat gemaakt. geen kant-en-klaar schema’s.
🧠 Echte coaching: we spreken elkaar wekelijks via de app of Google Meet. geen automatische berichten of algemene e-mails.
📲 Slimme app: jouw trainingen, voeding, voortgang en communicatie met je coach op één plek.
💬 Altijd contact: loop je vast of heb je vragen? Je coach is bereikbaar via de app.
🔄 Continu bijsturen: jouw schema’s worden aangepast aan je vooruitgang, agenda en energie
Voor wie is dit geschikt?
Voor iedereen die wil afvallen met begeleiding.
Voor wie spiermassa wil opbouwen in zijn eigen gym.
Voor vrouwen in de overgang of na de zwangerschap.
Voor drukke professionals die flexibiliteit nodig hebben.
💡 Wil je meer weten over een specifiek doel? Klik hieronder voor onze gerichte programma’s.
❄️ Winter Arc 2025 | Opbouwen in de winter, droog de zomer in.
🍺 Bierbuik Wegtrainen | Vet rond je buik kwijt en weer strak worden
⚡ Fit Vader Programma | Fit worden als drukke vader – zonder tijdverlies
💪 Spieropbouw & Kracht | Meer spiermassa, kracht en een sterk fysiek
🔥 Droogtrainen | Optimaal vet verliezen zonder spierverlies
🍑 Billen Benen Buik Programma | Shapen: strakkere buik, vollere billen, sterke benen
👩🏼 Fit Mama programma | Fit worden als moeder met een druk schema
💍 In Vorm voor Jouw Moment | Strakker en zelfverzekerd voor bruiloft of vakantie
Resultaten
Echte resultaten van onze klanten.
Elke transformatie is het bewijs dat een persoonlijke aanpak werkt!
Veel gestelde vragen
-
Online coaching bij Ultimate Body Change betekent persoonlijke begeleiding via onze trainings-app en Google Meet. Je krijgt een schema, voedingsadvies en lifestyle-coaching op maat, waar je ook traint.
-
Ja! Met wekelijkse check-ins, persoonlijke schema’s en directe feedback in de app behaal je vergelijkbare resultaten als in de studio. De aanpak is flexibel én resultaatgericht.
-
De prijs hangt af van jouw doelen en de intensiteit van het traject. Gemiddeld starten onze trajecten vanaf €100 per maand. Tijdens je gratis intake bespreken we wat het beste bij jou past.
-
Niet per se. Je kunt trainen in je eigen gym, buiten of gewoon thuis. Wij maken een plan op basis van wat jij tot je beschikking hebt. Toegang tot een sportschool is wel aan te raden.
-
Minimaal 1 keer per week. Daarnaast kun je via de app altijd vragen stellen of feedback krijgen op je trainingen en voeding.
-
Voor iedereen die wil afvallen, spiermassa wil opbouwen of fitter wil worden – ook als je weinig tijd hebt. Onze online coaching is ideaal voor drukke professionals, ouders of iedereen die liever zelfstandig traint met persoonlijke begeleiding op afstand.
start vandaag nog
Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon meer energie wilt, online coaching geeft je alle tools en begeleiding die je nodig hebt, waar je ook traint.