welkom bij the blueprint

Tijd om resultaten te boeken!

Yes! Je betaling is gelukt en jouw persoonlijke Blueprint-traject is officieel gestart.

Binnen 2 minuten ontvang je de eerste mail in je inbox met als onderwerp: “Welkom bij The Blueprint”

📩 Niet ontvangen?

Check even je spam of ongewenste mailmap.

Nog steeds niets? Mail ons op info@ultimatebodychange.nl, dan fixen we het direct voor je

Online Coaching | Ivar de Jong

Wat gebeurt er nu? 📋

1️⃣ Binnen een paar minuten ontvang je jouw eerste mail met uitleg en het intakeformulier.

2️⃣ Daarin vind je jouw persoonlijke calorie- en macrodoelen.

3️⃣ Daarna starten we stap voor stap met jouw voedingsplan, tools en check-ins.

Belangrijk 💡

👉 Lees elke mail goed – ze bouwen op elkaar voort.

👉 Gebruik de tips direct in je voedingsapp (zoals MyFitnessPal).

👉 Heb je een vraag? Reageer gewoon op de mail — ik lees alles persoonlijk.

Extra tip 🚀

Wil je het maximale uit The Blueprint halen?

Overweeg dan de UBC Coaching Upgrade – persoonlijke begeleiding, feedback op jouw logboek en extra trainingsschema’s. Klik op link hieronder om jouw gratis intake in te plannen.

Plan je gratis online intake

Blijf gemotiveerd 👇

Voeding en resultaat vragen om consistentie — en dat lukt alleen als je scherp blijft.

Blijf daarom betrokken bij de community en laat je inspireren door anderen die dezelfde stappen zetten.

Volg @ultimatebodychange.nl op Instagram voor:

  • praktische voedingstips en uitleg over calorieën en macro’s

  • echte klantresultaten en succesverhalen

  • motivatievideo’s, Q&A’s en inzichten van Ivar zelf

  • updates over nieuwe tools, challenges en trajecten

📲 Volg UBC op Instagram

Resultaten

Dit kun jij ook behalen!

20KG Afvallen Aalsmeer | Ultimate Body Change
Resultaat Online Coaching | 20kg afvallen
Resultaat Online Coaching | 25kg afvallen
Resultaat Online Coaching | Fitheid verbeteren
Resultaat Online Coaching | Fit shape
Resultaat Online Coaching | Spiermassa aankomen
Resultaat Online Coaching | Vetpercentage verlagen
Resultaat Online Coaching | 40kg afvallen
Resultaat Online Coaching | Minimaal 10kg afvallen